中药零食吃不对易伤身

王者28

2018-09-10

  (记者谈燕)原标题:传达学习贯彻全国宣传思想工作会议和习近平总书记重要讲话精神努力开创上海宣传思想工作新局面李强主持市委常委会扩大会议,会议强调要在“六个方面”下功夫8月27日,十三届省委第四轮巡视的3个省级机关部门党组、3个省属国企党委、3个省属高职院校党委晒出“整改清单”,接受社会监督。自巡视反馈起,9家省直单位紧紧围绕省委巡视反馈意见和问题清单,动真碰硬,脚踏实地,一个问题一个问题解决,巡视整改取得初步实效。巡视发现,一些省直单位贯彻省委决策部署不深入,攻坚克难勇气不足,服务保障高质量发展不够有力。

  至今,尹志亚仍记得该公司总经理邵某言语中的惊讶和悲痛。注重人才的他怎么也没想到,自己竟养了一头“白眼儿狼”,盗走了公司核心技术不说,还成了自己的竞标对手。案子移送到检察院审查起诉。然而,彼时,全省乃至全国的侵权案中,对于被窃取信息是否为商业秘密、经济效益损害程度的认定争议都很大。中药零食吃不对易伤身

    最终,20多个国家的科研人员,分头完成了物理图谱的构建。

    今年7月份,陈某的奶奶检查出大面积脑梗塞和多脏器功能衰竭,卧床无法行走,意识模糊,时常认不得人。当日早晨,得知孙子即将回家,陈某的奶奶让家人将其抱到床边的躺椅上,说这样才能好好看看孙子。  一进入家门,陈某在家人的引领下,径直来到奶奶的身边,抚摸着她那枯瘦的双手,眼泪止不住地往下流。他们双手紧握,千言万语化作泪水,手心传达了分别3年的思念,一切尽在不言中……  “他阿嬷左眼本来就失明了,3年前知道心爱的孙子入狱后,整天以泪洗面,不到半年时间,右眼也瞎了。”陈某的妈妈告诉泉州监狱民警。

  行政监管部门应公开多渠道的咨询和举报平台联系方式,同时对消费者举报的违法售卖行为积极进行查处,给予严厉打击;若售卖行为人的行为已触犯我国刑事法律的,公安部门应从严追究其刑事责任,从而净化进口药品市场。

很多人觉得采用或添加中药制作而成的中药零食比一般零食健康,有些还能起到养生作用,于是就无节制地食用,打着养生的旗号满足吃零食的快感。

那么,这些中药零食真的有人们预期的那样健康有效,可以用来养生吗?别再乱吃伪中药零食有些零食虽然制作时加入了中药,却是“伪中药零食”。 这些普通零食少吃无妨,但如果无节制地食用,就要注意了。

山药片:薯片作为垃圾食品大家一定不陌生,把原材料换成山药也不会改变它垃圾食品的本性。 油炸食品中所用的油经过反复使用,会产生对人体有害的过氧化脂致癌物。 此外,此类食品还含有很高的热量、油脂。 保健饼干:在饼干中加入如红豆、薏苡仁等中药,以为就能起到利水祛湿、养胃保健的作用。

但除了加入未知含量的中药外,配料与其他普通饼干无异,同样逃不脱饼干脂肪含量高、热量高、盐分高及维生素、矿物质、膳食纤维含量低的本性。

且不论其添加中药能否起效,无节制地食用饼干本身对血糖控制和体重控制就十分不利了。 养身蜜饯、果脯:蜜饯、果脯含有三大致癌物质之一——亚硝酸盐。

同时,糖分、盐分都很高。 那么加入所谓中药以后性质就完全改变了吗?答案是并没有。 想用狂吃“阿胶蜜枣”达到补血益气的朋友,小心先带来高血糖和肥胖。 薄荷糖:在糖果里面加入薄荷成分,有一定的清利咽喉功效,但薄荷成分真的很少很少,含几粒润润喉可以,不要期待它产生什么明显的药物作用。 摄入太多糖还会加重胰脏负担,容易患上糖尿病。

选对中药零食才养生那么真正的中药零食有哪些呢?食用时有什么注意事项?常见的中药零食包括龟苓膏、酸梅汤、山楂片、龙眼肉、葛根粉、红糖姜茶等。

这些中药零食有一定的保健作用,但在制作过程中多加入了其他改善口味的物质,也不宜大量、长期食用。 即便是制作时原材料货真价实,这些零食也并非适合每个人。

1.龟苓膏功效:清热解毒,滋阴补肾,润肠通便。 适宜:口干、烦躁、面部痤疮、习惯性便秘者。

注意:脾胃虚弱者、生理期女性及孕妇不宜多食。

2.酸梅汤功效:生津止渴,平降肝火,消食健脾。

适宜:口干、食欲不佳、食肉类过多者。

注意:大便偏稀、感冒患者、儿童、糖尿病患者不宜食用。 3.山楂片功效:消肉食积,活血化瘀,降低血脂。 适宜:消化不良、食欲不振者。

注意:肠胃功能较弱者、儿童不宜多食,孕妇、糖尿病患者不宜吃。

4.龙眼肉功效:补益心脾,养血宁神,健脾止泻。

适宜:气血不足、神经衰弱、失眠健忘、体质虚寒者。 注意:有大便干燥、口干、上火等症状者不宜食用,糖尿病患者不宜多食。 5.葛根粉功效:解热除烦,生津止渴。 适宜:消瘦、免疫力低、记忆水平下降、贫血和水肿者。 注意:体湿寒重、低血压、低血糖者不宜食用。

6.红糖姜茶功效:祛寒除湿,健脾开胃,止痛止呕。 适宜:宫寒者于经期适量服用,有助于缓解痛经。

注意:阴虚内热、肝火大、风热感冒及糖尿病患者不宜食用。

总之,吃中药零食前需要先判断自己的体质,不可无节制地食用,必要时可以咨询医师或药师。