沙拉可以减肥吗 推荐9道减肥沙拉

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2018-05-25

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    幼有所育、学有所教、病有所医、劳有所得、住有所居、老有所养、弱有所扶,人民幸福是三亚各项工作的出发点和落脚点。三亚市政府相关负责人表示,三亚要加快实施幸福民生行动计划,今年将落实10个方面69项为民办实事事项,推进民生工作,全力打造幸福三亚。

    (原标题:美国前总统老布什妻子去世享年92岁)标签:    【环球网报道记者赵怡蓁】法国《欧洲时报》4月25日报道称,法国旅行企业工会主席让-皮埃尔马斯(Jean-PierreMas)日前表示,法国航空公司和法国国营铁路公司(SNCF)罢工给旅行社造成了损失,法国旅行企业工会将要求其赔偿损失。  报道引述法新社消息称,日前,马斯称,他们将要求法航和法国国营铁路公司赔偿。目前他们处于向顾客和出行提供方便的阶段,然后他们再谈索赔。

  责任媒体责任担当据悉,作为国内最受关注的民生大计----住房问题,已经成为举国上下最为关注的热点。习近平总书记在2018年新年贺词中谈到住房问题,特别引用了杜甫诗句:“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜。

  7、杂果酸奶减肥沙拉  材料:香蕉半条、水蜜桃半个、火龙果半个、奇异果一个、酸奶一杯。   做法:  1、将所有材料去皮、洗净,切成粒状,一同放进碗中。

  2、淋上酸奶,一款美味又营养的减肥沙拉就做好了。

  瘦身功效:  香蕉是营养丰富的肠胃调节饮品,能,而且容易令人有饱腹感,与火龙果、奇异果完美搭配,再加上口感浓郁的酸奶,风味独特。   8、草莓鲜果减肥沙拉  材料:草莓若干,苹果一个,香蕉一根,酸奶一杯,蜂蜜适量。

  做法:将草莓、苹果洗净切块,香蕉切成小段,与酸奶混合,加入适量蜂蜜。   功效:草莓和苹果里面都含有大量果胶,可以清洁肠胃。 香蕉可润肠通便,对便秘有辅助作用。 蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。 所以说,草莓鲜果沙拉也是一款非常值得尝试的减肥沙拉。

  9、木瓜减肥沙拉  材料:木瓜一个、果仁少许、枸杞少许、蜂蜜、柠檬汁。   做法:  1、将木瓜去皮后擦成丝。   2、加入柠檬汁腌制几分钟,这样做可去掉木瓜的涩味。

  3、加入两匙蜂蜜搅拌均。   4、将果仁、枸杞碾碎撒上去即可食用。

(参考网站:爱美网)(责任编辑:张小凤)。